ಮುಖ್ಯ > ಗಾರ್ಮಿನ್ > ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಖರತೆ - ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಖರತೆ - ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ?

ಪ್ರಕಾರಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ನಾನು ಏಳು ಶೇಕಡಾ ಹೊಗಳುತ್ತಿದ್ದೆದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುನಿಖರವಾದಬೋಡ್ ಪಾಡ್ ಮಾಪನವು ಶೇಕಡಾ 18 ರಷ್ಟು ಸೂಚಿಸಿದೆ.



ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಸ್ 2 ನಿಖರವಾಗಿದೆಯೇ?



ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಂದ ನಾನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಸ್ 2ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಪ್ರಮಾಣದ. ಇದು ಎ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಹಲವಾರು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಏರಿಯಾ 2 ಮತ್ತು ಪೋಲಾರ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ?

ತೂಕ. ತೂಕದಂತಹ ಅಳತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆನಿಖರವಾದಆರು oun ನ್ಸ್ ಒಳಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯಮಾಪಕಗಳು,ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳುಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸಿಂಕ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕರಿಗೆ ಇದು ಸಾಕು.

ಏ ಹುಡುಗರೇ! ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಗ್ರ ಐದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯ, ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಈ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಅವರ ಗುಣಮಟ್ಟ, ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ.



ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿದ ಬೆಲೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನ ವಿವರಣಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಐದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಐದನೇ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಯುಫಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್.

ಯುಫಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ 14 ಅಗತ್ಯ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅಳತೆಗಳು ದೇಹದ ತೂಕ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಬಿಎಂಐ, ನೀರು, ಬಿಎಂಆರ್, ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು, ದೇಹದ ವಯಸ್ಸು, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಮೂಳೆ, ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ನೇರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್. ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್, ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಮೂಲಕ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು.

ಇದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಒಂದು ಖಾತೆಯಿಂದ 16 ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಈ ಘಟಕವು 11.8 x 11.8 x 1.0 ಇಂಚುಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.



ಇದು ಸೊಗಸಾದ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಪಾದದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಗಾಜಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದುಂಡಾದ ಗಾಜಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಮೂಲೆಗಳಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಂಚುಗಳಿಗೆ ಬಗ್ಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಲಿಪ್ ಅಲ್ಲದ ಟಾಪ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಸಹ ಇದೆ, ಅದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವಾಗ ಸಾಧನದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳು ನೀರು ನಿವಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ನೀರು ಅಥವಾ ಉಗಿಯನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು. ಏಕವರ್ಣದ ಎಲ್ಇಡಿ ಪ್ರದರ್ಶನವು ಓದಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧನವು ಎರಡು ಜೋಡಿ ಸೂಪರ್ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಜಿ-ಆಕಾರದ ಸಂವೇದಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಂವೇದಕಗಳಿಗಿಂತ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಲ್ಕು ಎಎಎ-ಬ್ಯಾಟರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಾಲಿತವಾಗಿದ್ದು, ಇವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಇವು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹೀಗಿವೆ: - ಇದು 14 ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; - ಇದು 16 ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ; - ಇದು ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್, ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು- ಇದು ನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಬೈಕು ಸೀಟ್



ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಹೀಗಿವೆ - ಡೇಟಾ ಖಾಸಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ; ಮತ್ತು - ಇದು ತಪ್ಪಾದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯುಫಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ಗಾಗಿ ಹೋಗಿ. ಇದು ಸಮಗ್ರ, ನಿಖರ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ.

ರೆನ್‌ಫೊ ಸ್ಕೇಲ್‌ಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗವನ್ನು ಇದು ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ರೆನ್ಫೊ ಸ್ಕೇಲ್ ಅದರ ನಿಖರತೆ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವಿಕೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ತೂಕ, ಬಿಎಂಐ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು, ನೀರಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ದೇಹದ ತೂಕ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಬಿಎಂಆರ್, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು, ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ವಯಸ್ಸು.

ಸಾಧನದ ಬ್ಯಾಕ್‌ಲಿಟ್ ಎಲ್ಇಡಿ ಪ್ರದರ್ಶನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಉಚಿತ ರೆನ್ಫೊ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಸ್ಯಾಮ್‌ಸಂಗ್ ಹೆಲ್ತಿ, ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಮತ್ತು ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್‌ನಂತಹ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದಾಗ ನೀವು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಅವಳು ಆದರ್ಶ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ಐತಿಹಾಸಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ವಿನ್ಯಾಸ, 11 x 11 x 1 ಇಂಚು ಅಳತೆ ಮತ್ತು 3.09 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಖರವಾದ ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂವೇದಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು, ಮೂರು ಎಎಎಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ವಿತರಣಾ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹೀಗಿವೆ: - ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪ್ರಮಾಣವು ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ; - ಇದು ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ; - ಯಾವುದೇ ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ; - ಇದು 13 ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ; ಉಳಿದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು; ಮತ್ತು - ಅನಿಯಮಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ರೆನ್ಫೊ ಸ್ಕೇಲ್ ನಿಖರ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲವೇ? ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ ನೋಡುತ್ತಿರಿ. ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಐಕಾನ್ ಒತ್ತಿ ನಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಏರಿಯಾ 2.

ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಏರಿಯಾ 2 ಎಂಬುದು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್‌ನ ಮೂಲ ಪ್ರಮಾಣದ ನವೀಕರಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಶುದ್ಧ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ನೂ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಮೃದುವಾದ ಗಾಜಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಬಾಗಿದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನಂತರ ಪರಿಚಿತ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಬ್ಯಾಕ್ಲಿಟ್ ಎಲ್ಸಿಡಿ ಇದೆ. ಇದು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - 1.3 x 12.3 x 12.3 ಇಂಚುಗಳು - ಮತ್ತು ಅದೇ 4 ಪೌಂಡ್.

ತೂಕ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಏರಿಯಾ 2 ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ಎಂದಲ್ಲ. ಅದೇ ರೀತಿಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಏರಿಯಾ 2 ಕೆಲವು ಅದೃಶ್ಯ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದು, ಇದು ಈಗ ಮೂರು ಎಎ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗ 400 ಪೌಂಡ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಸಾಗಿಸಬಲ್ಲದು - ಅದು ಮೊದಲ 350 ಪೌಂಡ್ ಮಾದರಿಗಿಂತ 50 ಪೌಂಡ್ ಹೆಚ್ಚು.

ಬಳಕೆದಾರ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ನವೀಕರಣವೂ ಇದೆ. ಈ ಹೊಸ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಮಾದರಿಯು ನೀವು ಮಾಪಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಐಕಾನ್‌ಗಳ ಶ್ರೇಣಿ ಮತ್ತು ವಿಂಕಿಸ್ಮಿಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ದೇಹದ ತೂಕ, ಬಿಎಂಐ, ನೇರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು 8 ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಯುಫಿಯಂತಲ್ಲದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಖಾಸಗಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಂತಹ ಇತರ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಡ್ಯಾಶ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಏರಿಯಾ 2 ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹೀಗಿವೆ: - ಇದು ನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ; - ಇದು ದೇಹದ 4 ಮೂಲ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು; - ಇದು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ; ಮತ್ತು- ಇದು 8 ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಾಧನವು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿವರವಾದ ಸ್ಥಗಿತಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಬಳಕೆದಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಏರಿಯಾ 2 ನಿಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದಾಗ ಅದ್ಭುತ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎರಡನೇ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಗ್ರೇಟರ್‌ಗುಡ್ಸ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್.

ಮತ್ತೊಂದು ಸರಳ ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಗ್ರೇಟರ್‌ಗುಡ್ಸ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ, ಬಿಎಂಐ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ನೇರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ನೀರಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ-ದೊಡ್ಡ, ಬ್ಯಾಕ್‌ಲಿಟ್ ಎಲ್ಸಿಡಿ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್, ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್, ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಂತಹ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು 8 ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆದಾರ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ 1: 1 ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಗ್ರೇಟರ್‌ಗುಡ್ಸ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಈ ರೀತಿಯ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದೃ .ವಾಗಿದೆ.

15 x 15 x 4 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಅಳತೆ ಮತ್ತು 5.5 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಸ್ಲಿಪ್ ಅಲ್ಲದ, ಗೀರು-ನಿರೋಧಕ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುವಾಗ ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಡುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೃದುವಾದ ಗಾಜು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 400 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಜುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೃ ust ವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನಿಮಗೆ ಸೂಚನಾ ಕೈಪಿಡಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದ ನಾಲ್ಕು ಎಎಎ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಇದು ಸ್ವಯಂ ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಇದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹೀಗಿವೆ: - ಇದು ಸಮತಟ್ಟಾದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ; - ಇದು ಸ್ವಯಂ ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಹೊಂದಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ; ಮತ್ತು - ಖರೀದಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವು ದಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಗ್ರಾಹಕರು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ನೀವು ಎಷ್ಟು ತೂಕವಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಗ್ರೇಟರ್‌ಗುಡ್ಸ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ. ನಾವು ನಂಬರ್ ಒನ್ ಅನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಓದಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನವೀಕೃತವಾಗಿರಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಎಂದು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಉನ್ನತ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ವಿಥಿಂಗ್ಸ್ ಬಾಡಿ + ಆಗಿದೆ. ವಿಟಿಂಗ್ಸ್ ಬಾಡಿ + ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ಸ್ಥಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಅಂತಿಮ ನಿಖರತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಿಖರವಾದ ದೇಹದ ತೂಕ, ಬಿಎಂಐ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು, ದೇಹದ ನೀರಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಸಾಧನವು ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ತನ್ನ ಉಚಿತ ಹೆಲ್ತ್ ಮೇಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್, ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್, ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉನ್ನತ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಾಧನವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, 12.8 x 12, 8 x 0.9 ಇಂಚು ಅಳತೆ ಮತ್ತು 4.4 ಪೌಂಡ್ ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಾಲ್ಕು ಎಎಎ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಅದು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಾಧನ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ 8 ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಯಾರೆಂದು ಸ್ಕೇಲ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಿಂಗ್ಸ್ ಬಾಡಿ + ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಇತರ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕುರಿತು ನೀವು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಲೆಕ್ಸಾ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಲೆಕ್ಸಾ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. “ಅಲೆಕ್ಸಾ, ವಿಟಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿ” ಎಂದು ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ದಿನ, ವಾರ ಅಥವಾ ವರ್ಷದ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಹವಾಮಾನ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ದಿನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಹೀಗಿವೆ: * ಇದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೇಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ; * ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ; * ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಮತ್ತು * ಇದು ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ವಿಟಿಂಗ್ಸ್ ಬಾಡಿ + ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈಗ ಅಷ್ಟೆ. ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ವಂದನೆಗಳು! ನಾವು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು 'ಲೈಕ್' ಮತ್ತು 'ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ' ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡೋಣ!

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ?

ದಿಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕಸ್ಮಾರ್ಟ್ಪ್ರಮಾಣದಗೆ ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆಲೆಕ್ಕಾಚಾರನಿಮ್ಮದೇಹ ರಚನೆ. ಸಾಧನವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಪಾದದಿಂದ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು (ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ) ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆದೇಹಇನ್ನೊಂದು ಪಾದಕ್ಕೆ.

ತಂಡದ ಸ್ಕೈ ಪ್ರಾಯೋಜಕರು

ಆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಇದೆ, ಅದು ಇಂದು ಆಗಮಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವಾರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ನನ್ನ ಚಿಜೆಲ್ಡ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮೆಸೊಗೆ ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕ್ಯಾಲಿಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಹಿಸುಕುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಲಿಪರ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ರಾಹಕರು ಅವರು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡಲು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ ನಂತರವೂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಡುವೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅಂತರ ಏನೆಂಬುದನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕಿಕ್ ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ, ಮಾಪಕಗಳು ಗುರುತಿಸುತ್ತವೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗೆ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಾ ಬಳಕೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಹಾಗಾಗಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ನಾನು ಕೆ ಎಪಿ ಇಟ್ ಶಾರ್ಟ್ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು, ಜನರು ಚೇಸಿಂಗ್ ಮಾಪಕಗಳ ಮೇಲೆ ತೂಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಸರಿ, ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ದೇಹವಲ್ಲ ತೂಕ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ನೀವು ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ನಾವು ಮಾಪಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಗೀಳಿನಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು ಓಹ್ ನಾನು 110 ಪೌಂಡ್ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಓಹ್ ನಾನು 56 ಪೌಂಡ್ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಸರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮಾಪಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಗೀಳಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಜನರು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬಯಸಿದಂತೆ ಅವರು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇರುವೆ, ಇದು ಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಳತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಹೋಗುತ್ತವೆ ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಕಾರಣ ಮಾಪಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಆ ಸಂಖ್ಯೆ ಇಳಿಯುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೋಡಿ ನೀವು ಮಾಪಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈಗ ನೀವು ಸೀಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸರಿ ಈಗ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ನೀವು ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೈಸ್ಪ್ ಕ್ವಾಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಹೌದು ನೀವು ಅದನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹರಿದು ನಾನು ಹೇಳಿದಂತೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಕಳಪೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಡಯಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ , ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಲ್ಲ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ಅಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ನಾನು ಮತ್ತು ಎಫ್ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದಿನವಿಡೀ ಪಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ತೆಳ್ಳಗಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಾನು ಮಾತನಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ನಾನು ಈ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಬರಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ದೊಡ್ಡ ಶಪಥ ಪದಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಷಮಿಸಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ಷಮಿಸಿ ಕೇವಲ ನನ್ನನ್ನು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಓಡಿಸುವುದು ಸರಿ ಶಿಕ್ಷಣವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳನ್ನು ಓದಿ, ನಾನು ಸುರಿಯುವ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ನಾನು ಹಾಗೆ ಇದ್ದೇನೆ, ಅದು ಪ್ಯಾಡ್ಡ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೌದು ಗಾರ್ಮಿನ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತಿವೆ..

ತೂಕದ ನೀರು ದೇವರೇ, ನನ್ನ ಕನ್ನಡಕವು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮಗೆ ತೂಕವಿದೆ, ದೇಹ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಬಿಎಂಐ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇದನ್ನು ಐಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಐಫೋನ್ ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಗಾರ್ಮಿನ್ ಕನೆಕ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಖಾತೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದಾಗ ಅದು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಆಗಿರಬೇಕು ನನ್ನನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ನಂತರ ನನ್ನ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು. ನಾನು ಫೆನಿಕ್ಸ್ 5 ಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅವರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ದೊಡ್ಡ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಗಾರ್ಮಿನ್ ಕನೆಕ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿಲೀನಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಟಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟ್ರೈನಿಂಗ್ಪೀಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು ಅದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ನಾನು ಡೇಟಾವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಾನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದಾಗ, ನನ್ನ ಬಳಿ ಡೇಟಾ ಕೂಡ ಇದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಏನೆಂದು ತೋರಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ವಿಷಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ, ಅದು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ದತ್ತಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸತ್ಯಗಳು, ಅದು ಏನು ತದನಂತರ ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡಬಹುದು ಇದು ಕೈಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ನಾನು ಕಪ್ಪು ಎಂದು ಆದೇಶಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬಳಸಿಲ್ಲ ಎತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಈಗ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಲೇಖನವೊಂದನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ ಹಾಗಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಏನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಏನು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ನಂತರ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಗಾರ್ಮಿನ್ಸ್‌ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ . ನೀವು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ

ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ?

ಅವರಾನಿಖರವಾದ?ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಪಕಗಳುವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಿಎಫ್‌ಪಿಯ ಸ್ಥೂಲ ಅಂದಾಜು ಒದಗಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲನಿಖರವಾದ. 2016 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಿಐಎ ಅಳತೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆದೇಹ ರಚನೆಇದೆನಿಖರವಾದಪ್ರಮಾಣಿತ, ಪ್ರಕಟಿತ ಗಣಿತದ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ.21 2020.

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು?

ದಿಗಾರ್ಮಿನ್ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಸ್ 2 ವೈ-ಫೈ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಟೂತ್-ಶಕ್ತಗೊಂಡ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿದೆಪ್ರಮಾಣದಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೊಗಸಾದ,ಚೆನ್ನಾಗಿವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಉಪಕರಣಗಳು, ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದುಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಗುರಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಾಧನ.

ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

Whoಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ,ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳುಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳತ್ತ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಲಿಅದುತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಂಯೋಜಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ, ತೋರಿಸುತ್ತವೆನೀವುನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಳತೆಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು.14.04.2020

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸ ಹೇಗೆ?

ದಿಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕಸ್ಮಾರ್ಟ್ಪ್ರಮಾಣದನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧನವು ಒಂದು ಪಾದದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಇನ್ನೊಂದು ಪಾದಕ್ಕೆ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು (ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ) ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪೌಂಡ್‌ಗಳು, ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು 10 ಪೌಂಡ್ಗಳಷ್ಟು ಆಫ್ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮದಾಗಿದ್ದರೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಪ್ರಮಾಣದನಿಖರವಾದ ಐಟಂ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಖರವಾಗಿದೆತೂಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎ10-ಪೌಂಡ್ಉಚಿತತೂಕ. ವೇಳೆಪ್ರಮಾಣದಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ನೋಂದಾಯಿಸುತ್ತದೆ10 ಪೌಂಡ್, ಅದನ್ನು ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅನೇಕಡಿಜಿಟಲ್ ಮಾಪಕಗಳುಮರುಹೊಂದಿಸಬೇಕಾದ ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಗಾರ್ಮಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರಮಾಣವಿದೆಯೇ?

ನೀವು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ,ಗಾರ್ಮಿನ್ಸೂಚ್ಯಂಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಪ್ರಮಾಣದನೀವು ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆಅಗತ್ಯಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು. ಇದು ತೂಕ (ಪೌಂಡ್, ಕೆಜಿ, ಸ್ಟ), ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ), ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು / ನೀರಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು, ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಯಾವುದು?

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ನಂತರ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ. ನಾನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುಬಾರಿ 4 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಸ್ 2 ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಸ್ 2 ಅನುಭವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದಿತ್ತು.

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಯಾವಾಗ ಹೊರಬಂದಿತು?

ಸುಮಾರು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಮೂಲ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಗಾರ್ಮಿನ್ ಕನೆಕ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಮರ್ಪಿತ ಗಾರ್ಮಿನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ಅವಲೋಕನಕ್ಕಾಗಿ ವಾಚ್‌ನಿಂದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಶಾರೀರಿಕ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ.

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಎಸ್ 2 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವೈಫೈ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಪ್ರಮಾಣವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಇದೀಗ ಹೊಸ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಎಸ್ 2 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವೈಫೈ ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದ್ದು, ಸುಮಾರು 5 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಹಿಂದಿನ ಮೊದಲ ತಲೆಮಾರಿನ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ವೈಫೈ ಸ್ಕೇಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಮಾದರಿಯು ಬಣ್ಣ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ತೂಕದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದಿನನಿತ್ಯದ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಹೈಡ್ರಾಲಿಕ್ ಬ್ರೇಕ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು

ಹೈಡ್ರಾಲಿಕ್ ಬ್ರೇಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ? ಹೈಡ್ರಾಲಿಕ್ ಬ್ರೇಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಲೇವ್ ಸಿಲಿಂಡರ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಹೈಡ್ರಾಲಿಕ್ ಬ್ರೇಕ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮೂಲಕ ದ್ರವವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಬ್ರೇಕ್ ಪೈಪ್‌ಗಳಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಾಲಕ ಬ್ರೇಕ್ ಪೆಡಲ್ ಅನ್ನು ತಳ್ಳಿದಾಗ, ಅದು ಮಾಸ್ಟರ್ ಸಿಲಿಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾಕ್ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ಟನ್ ಅನ್ನು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು ಬ್ರೇಕ್ ಪೈಪ್ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಕಾಫಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ - ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ

ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 6 ಸಮಂಜಸತೆ ಮತ್ತು 5 ಕೇಸ್-ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 71 ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ.

ಸ್ಕಾಟ್ ಕಾಂಟೆಸ್ಸಾ ರಸ್ತೆ ಬೈಕು - ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ತರಗಳು

ಸ್ಕಾಟ್ ರಸ್ತೆ ಬೈಕುಗಳು ಯಾವುದಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ? ಸ್ಕಾಟ್ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬೈಕು ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ರಸ್ತೆ ಬೈಕುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಾಟ್ ಸಿಆರ್ 1 ಅನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸಿಆರ್ 1 ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಸ್ತೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 5 ಕೆ - ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳು

20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 5 ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ? ಆದರೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸವಾಲು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಸೂರ್ಯನನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ 5 ಕೆ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಸೇರುವುದು ನಿಜವಾದ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ತರಬೇತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀನ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಡಿಮೆ ಓಟಗಾರರು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 5 ಕೆ ಓಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನರಂಜನಾ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ.

ಎರಡು ಬಾರಿ ಏಕೆ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು

ಎರಡು ಬಾರಿ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ? TWICE ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ವೇಷಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ದ್ವೇಷಿಸುವವರು THRICE ಎಂಬ ಫ್ಯಾಂಡಮ್ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಂತದವರೆಗೆ. ಅವಳು ಟ್ವೈಸ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವಳು ಬಾಲಕಿಯರ ಪೀಳಿಗೆಯ ಅಪಾರ ಅಭಿಮಾನಿ, ಮತ್ತು ದಿ ನೇಷನ್ಸ್ ಗರ್ಲ್ ಗ್ರೂಪ್ ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಬೀತಾಗದ ಗುಂಪಿಗೆ ಹಸ್ತಾಂತರಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋಪಗೊಂಡರು .13.06.2020